Q / A

Allmänt

Kommentar från Johan :

Hur ofta tränar du och Valter och hur ser era rutiner ut? Ni är båda väldigt vältranade för er ålder.

Valter tränar Amerikansk fotboll två gånger i veckan, varje träningspass ca 2h. Han gymmar ca 3 gånger i veckan och har tuffa matcher på helgerna.

Jag tränar basket 3 gånger i veckan, varje pass 1h 15 min, plus matcher på helgerna. Och nu när säsongen har börjat så är det mycket, två matcher den här helgen. Sedan dansar jag en gång i veckan för rörlighet och kordination.

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229